Зміст:

 

Основна функція боксерської капи - забезпечити захист. Це першочергово важливо, оскільки допомагає запобігти пошкодженням щелепи, губ і зубів. Капа використовується в різних видах спорту, включно з єдиноборствами, хокеєм і американським футболом.

Дослідження показали, що використання боксерської капи значно знижує ризик отримання серйозної травми. Тому вона обов'язкова в професійному боксі, ММА та інших бойових мистецтвах. Її надягання настійно рекомендується, тому що:

  • Вона захищає від можливих відколів і вибоїв, які можуть потрапити в гортань;
  • Запобігає появі порізів і ран у ротовій порожнині;
  • Знижує вібрацію, яка може бути шкідливою для скроневої частини.

Правильний вибір боксерської капи допоможе зробити спортивні тренування та змагання безпечнішими та комфортнішими для вас.

Варіанти капи для боксу: особливості та основні характеристики

Виробники пропонують кілька варіантів боксерських кап:

  • Односторонні капи (на одну щелепу) - це популярні та недорогі варіанти, які не заважають диханню та мовленню. При правильному підборі розміру спортсмен майже не відчуває їх на обличчі. Вони надягають на верхню частину і підходять для використання в контактних видах спорту.
  • Подвійні капи (на дві щелепи) - це більш функціональні варіанти, які часто обирають досвідчені професіонали. Вони можуть ускладнювати мовлення та дихання (навіть якщо мають спеціальні отвори). Ці капи рекомендується використовувати дітям і жінкам, оскільки вони забезпечують повне закриття, що важливо для новачків.

Які параметри впливають на вибір боксерських кап: ціна, якість, матеріали

Під час вибору боксерських кап, необхідно враховувати кілька параметрів, таких як ціна, якість і матеріали. Як правило, вартість кап прямо пропорційна їхній якості. Однак, крім ціни та якості, також важливо звернути увагу на матеріали, з яких вони виготовлені.

Існує кілька типів боксерських кап, які відрізняються матеріалами та способом виготовлення:

  • Стандартні моделі (литі) - це найбільш доступні варіанти кап, але вони не завжди забезпечують хороший захист. Такі капи можуть бути легко прокусані та призвести до травм.
  • Капи з термопластика - це більш популярний вибір серед любителів боксу. Такі капи легко підганяються під індивідуальний розмір, вони мають хорошу амортизацію і легко фіксуються на місці.
  • Професійні капи, виготовлені за індивідуальним замовленням, спільно зі спортивним стоматологом. Це найнадійніший варіант, який забезпечує максимальний захист і комфорт.

капа из термопластики

Сучасні виробники використовують різні технології при створенні кап. Найбільш популярними є капи з еластичних полімерів, які легко змінюють форму при нагріванні. Також існують гелеві капи, що забезпечують м'якість і додаткову амортизацію, і каучукові капи, які мають більш тверду текстуру.

Деякі виробники також експериментують із додаванням ароматизаторів, щоб забезпечити свіжість дихання під час тренувань. У будь-якому разі, під час вибору боксерських кап, необхідно враховувати всі параметри та обирати найбільш підходящий варіант, щоб забезпечити максимальний захист і комфорт під час тренувань і боїв.

Практичні поради під час вибору кап для боксу

Після того, як ви вибрали відповідні за матеріалами, якістю і вартістю капи, наступне питання - чи підійдуть вони вам за розміром. Більшість пропонованих на ринку кап є універсальними, тому розмірний ряд відсутній. Але для визначення відповідного розміру важливо звернути увагу на товщину продукції:

  • Лицьова сторона - 3-4 мм;
  • У ділянці піднебіння - близько 2 мм;
  • Нижня сторона - близько 3 мм.

Такі цифри вважаються стандартними і забезпечують надійну фіксацію продукту без пошкодження при фізичному контакті. Однак, є кілька додаткових моментів, на які варто звернути увагу:

  • На напівпрофесійному і професійному рингу заборонено використання червоних кап, оскільки вони можуть ускладнювати оцінку сили пошкоджень;
  • Неприємні запахи і присмак можуть відволікати спортсмена від основної мети.

 

Автор статті:

 

Антон Тарариєв

Тренер з боксу

Антон Тарариєв вже протягом 12 років присвячує себе боксу та змішаних єдиноборств (ММА), брав участь у численних змаганнях та турнірах як в Україні, так і за кордоном. Вніс значний вклад у створення нових секцій боксу в Києві, пропонуючи свою експертизу та знання новому поколінню бійців. Антон допомагає їм розвивати свої навички та надихає на досягнення нових висот у світі боксу.

Він надає молодим талантам в Києві не тільки навички боксу та ММА, а й сприяє їхньому розвитку як спортсменів та особистостей. Завдяки його наставництву та мотивації, багато юних бійців столиці досягають успіхів у своїй спортивній кар'єрі.