Компрессионная одежда для бразильского джиу джитсу

Компрессионная одежда

Спортивная одежда для единоборств – вещь особенная. От нее требуется и не стеснять движений спортсмена (подчас весьма сложных), и держать мышцы в постоянном тонусе. Последние годы все большую популярность приобретают облегающие костюмы с компрессионным эффектом, сделанные из эластичной синтетической ткани или бамбукового волокна. Компрессионную одежду покупают для тренировок, соревнований и восстановления после долгих нагрузок.

Происхождение компрессионной одежды

Первоначально компрессионная одежда появилась в арсенале медиков. С ее помощью борются с отечностью после операций и предотвращают тромбозы. Эффект от «компрессионки» оказался настолько хорош, что им заинтересовались специалисты по спортивной медицине и довольно быстро адаптировали компрессию для спорта. В наши дни рашгарды и костюмы из спандекса стали нормой на занятиях кроссфитом или боевыми искусствами. Точно так же хорошо компрессионная одежда подходит для фитнеса или бега.

Оздоровительный эффект

Популярность компрессионной спортивной одежды объясняется несколькими факторами. Прежде всего, это те ее свойства, которые активно используются и в медицинских целях – лимфодренажный эффект и стимуляция кровотока. С точки зрения пользователя, у компрессионной одежды для спорта есть следующие преимущества:

• быстрее выводится накопившаяся в мышцах молочная кислота и другие отходы метаболизма
• ускоренный ток крови улучшает доставку кислорода к задействованным мускулам
• сводится к минимуму риск внезапной судороги, так как мышцы дополнительно фиксируются облегающей тканью
• усталость копится медленнее, а значит, работать на пределе возможностей с полной отдачей получится дольше

Безопасность компрессионной одежды

Для людей, занимающихся боевыми искусствами или контактными видами спорта, еще одним поводом купить компрессионную одежду может стать снижение риска травм. Достигается это за счет все той же фиксации мышц облегающей тканью. В такой одежде для единоборств боец лучше чувствует каждый мускул, контролирует ситуацию и совершает меньше лишних движений. Эффект компрессии держит мускулатуру в тонусе, снижая риск непроизвольных движений.

Удобство

Правильно подобранная компрессионная одежда сидит как влитая и повышает комфорт занятий спортом. Но это должен быть комплект, подобранный под рост и вес конкретного спортсмена. В Киеве и других «‎миллионниках»‎ одежду для единоборств купить можно не только в Интернете, но если вы живете в небольшом городе, стоит поискать специализированную онлайн-площадку. В нашем магазине одежды для единоборств вам помогут подобрать нужный размер, проконсультируют и при необходимости подберут модель по индивидуальным меркам.